廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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01 認識一個姑娘，也有24、5歲了。 她雖然高冷，但不得不說確實長得好看，天生麗質、嬌艷欲滴。這樣的一個姑娘，身後自然是不缺追求者的。 而在她的眾多追求者中，只有一個看著很老實的男生，讓她還算有點好感。 那個男生為了博得她的好感，頻繁送來禮物，無一例外，她每次也都收下了，等時間久了，終於感覺到了不對勁。 因為剛開始，可以說那個男生在她面前，連抬頭看她的勇氣都沒有，總是緊張的、小心的、認真的。後來呢？就變得越來越隨意、大膽和放肆。 姑娘並不知道問題出在哪裡，還以為是自身魅力出現了問題。 終有一天，那個男生正式與她表白了，希望她能做自己的女朋友，雖然看著也是挺嚴肅的，可就是沒了跟剛開始對自己的那種尊重、愛慕和在乎。 沒有意外，那個男生的表白被姑娘拒絕了，只是讓姑娘所沒有想到的，那個男生立馬換了一副嘴臉，氣急敗壞地辱罵她：「裝什麼純，不過就是一個xx罷了！」 生氣歸生氣，姑娘也才明白過來，原來他是把自己當成那種隨便、物質的人了。 就因為自己多次收下他的禮物，讓他覺得自己就是愛占小便宜、輕浮虛榮的人，繼而才對自己越來越輕視，慢慢也不像開始那般熱情了，即使被拒絕，也不覺得多麼難過。 當然了，沒有男生希望自己的表白被拒。 尤其是當男人已經這樣認為，他所表白的女人是那樣的人時，更想要和她在一起了，但這種在一起，不再是因為喜歡與愛，而是想要某方面的回報。 男人是理性的，不會讓自己吃虧，付出了那麼多金錢和時間，總得從女人身上得到一些什麼才感覺公平。 02 也幸虧兩個人沒有在一起，有些事情還是能算得清楚，還得清。 試想一下，一旦兩個人正式走到了一起，那麼才是真正痛苦的開始，因為在後來，那個男人不再尊重你，只會覺得他是用禮物追到的你。 或者說，覺得你是貪圖他的禮物，才走到一起的。 哪怕你也喜歡對方，打算接受對方的感情，也不要主動索要禮物，欣然接受他的貴重禮物，覺得那是應該。那樣的話，必然會導致你們的感情不再純潔，有了一些銅臭味。 因為這樣一來，就很難再保持對等的關係，保持感情的平衡了。 如果你想要一段高質量的愛情，必須要自尊自愛、自強自重，不要貪圖小便宜，懂得自己買單。 當今社會，女孩子是很吃香的，所以就導致了很多女孩子在嘗到了一些甜頭後，三觀開始崩塌。 當她的生活費不夠時，或者收入滿足不了日常開支時，不想著如何去奮鬥、努力，而是通過打著感情的旗號對男人進行索取。 讓男朋友或追求者帶自己去吃自己想吃的，帶自己去旅遊，送自己需要的禮物。 亦舒說過： 「生活上依賴別人，又希望得到別人的尊重，那是沒有可能的事。」 有沒有想過，這還不算是最壞的情況，萬一碰到一個人品更加卑劣的，當你最後拒絕了他以後，跟你算帳讓你償還都是小事，如果在外面添油加醋，肆意敗壞你的名聲，那影響可就很大了。 最起碼的，咱得有自己的原則，不喜歡，就不要接受人家送來的任何禮物。 哪怕再好，再需要，也應當有骨氣、志氣，不為所動，也不會為之低頭，這種事情，如同受賄，第一次接受了，下一次更不會猶豫了。 03 天底下哪有免費的午餐？你要搞清楚一點，對你付出的人並不是無條件的。 禮物，就像是男女之間的敲門磚，接受了別人的禮物，只會讓送禮物的人產生一種「你也接受了我的感情」的錯覺。 聽朋友講過的。 之前她也是接受了幾次追求者送來的禮物，而讓追求者覺得，你接受了我的禮物，自然就是接受了我的感情。 就像最後，朋友拒絕了那個追求者的表白後，人家所問的：「你既然不喜歡我，為什麼之前還要收下我的禮物？」 有些窗戶紙儘管沒有捅破，誰也沒有開口說喜歡誰。 但送禮物這件事，就已經證明了喜歡，這一點大家不會不清楚，自然的，人家有那樣的疑問也是很正常的啊！ 拒絕別人的禮物，也等於是明確自己的態度。 不喜歡還要吊著人家，不接受感情只接受禮物，那和渣女有什麼區別？不就是浪費別人的感情嗎？不是沒有自知之明，而是因為你的接受，真真實實會導致人家產生錯覺。 常言道，吃人嘴軟，拿人手短。 一旦拿了別人的東西，後來，當別人提出一些無理的要求時，即使能拒絕，也顯得太沒有底氣，太不硬氣。 事後才清楚那種滋味並不好受，可事前都幹嘛去了，接受別人好處時怎麼沒想過？ 人應該有自信，但是別自大，沒有誰不想做一個有底線的人，可真的到那個時候，想要堅持底線怕是沒你想的那麼容易。 所有喪失底線的人，都不是一下子底線全無的，而是在一次次誘惑中，逐漸喪失的底線。 04 勸女人，不要隨便接受異性的禮物，尤其在你已婚的情況下！ 男女之間，純友誼是有的，可並非意味著，所有男女之間都是純友誼。而且男人都是理性的，為什麼要花錢送你禮物呢？ 錢對每個人都很重要，除非是有所貪圖，他送你禮物是有目的性。 至於目的是什麼，很明顯，在這裡也無需多說，總之那都是為了拉你下水而布置的陷阱，一不留神，真的會掉進去。 也不要以為，人家請你吃飯，就只是單純地請你吃飯，背後想什麼難道你真的不清楚嗎？ 最好的矜持，就是拿出你的原則去拒絕生活中的種種誘惑，不要想著不勞而獲，越是免費的東西，越是貴。 世界上1%的人是吃小虧而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大虧。 禮物不可亂收，便宜不可亂占。 通過自己的能力去實現自身的價值感與存在感，千萬別消耗與透支了你的尊嚴，做一個並非因為自己是女性而讓人尊重的人。 -END-
內容簡介
給想要幸福的你
你有多久沒有好好談一場戀愛？
你有多久沒有好好的與父母親溝通？
你有多久沒有好好跟摯友聊天？
你有多久沒有一個人去旅行？
你有多久沒有聆聽自己的聲音？
你有多久沒有認真經營屬於你自己的幸福？
你有多久沒有檢視你的親密關係？
一段開心幸福親密關係的真實案例，Lily老師將用親身經驗告訴你
如果您正面臨或經歷以下問題：
幾段失敗的感情，讓我覺得人與人相處真的好難。
很想要有伴侶，卻一直都是單身。
主動和異性告白，每次卻都是無疾而終。
跟我較好的異性都只能當好朋友。
我想發展自己的親密關係。
常常既期待又怕受傷害，所以遲遲無法跨出去，無法發展親密關係。
對異性沒信心，但又想要遇到一個對的異性，各方面都適合的親密伴侶，內心常矛盾、掙扎不已。
因為父母的關係，常常會覺得擁有幸福的親密關係是遙不可及。
你是不是常常也覺得：
明明自己條件也不算差，為什麼吸引不到理想的伴侶？
自信又自卑的你，如何吸引夢想中的生命伴侶，並經營這段讓你期盼已久的親密關係？
表面上開朗、很好相處，為什麼無法擁有親密關係？
跟異性交往了那麼久，為什麼無法開花結果？
覺得幸福的你，深怕幸福稍縱即逝。如何擁有長久、幸福的親密關係？
為什麼可以很自在的和朋友相處，卻無法和家人好好的相處？
為什麼可以安排好事情，卻無法安排感情？
讓生活更快樂、家庭更和諧、關係更親密，
你會發現幸福是可以透過練習創造出來的！
不論你是20歲、30歲、40歲、甚至70歲……都不要放棄尋覓親密關係的機會！
你是生來被愛、被珍惜、被欣賞的
幾次失敗的戀情之後，變得自我封閉、自我放棄，不再相信靈魂伴侶的存在。但內心深處渴望戀愛，而腦袋卻堅持那是不可能的，於是陷入一場自我拉鋸戰。就像自己的某部份在吶喊：「對！我值得擁有親密關係！」而另一部份卻堅稱：「我再也找不到靈魂伴侶。」當信念與渴望互相矛盾時，內心的衝突不只會使我們沮喪，還會阻止我們經營美好的親密關係。
宇宙的定律是：春、夏、秋、冬……周而復始循環。要不要「復活」只是一個「決定」。有時沈溺比真正死亡還可怕，因為那是無窮無盡，只是逃避，不用負責。鼓勵你，給自己機會再次『重生』！加油！
你值得一切你想要的
本書特色
一、內容實用且輕鬆易讀，非常貼近人心
二、強化伴侶、家人、朋友之間的親密關係，有效改善人際關係。
三、內有「肯定語」，協助讀者迅速吸收本書精華
四、透過30天的練習，有效改善親密關係。
人際關係，需要認真管理。親密關係，需要用心經營。
你願意花多少時間和金錢，投資在親密關係上？
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作者簡介
LILY老師
最喜歡現在的自己，擁有美麗善良的心及智慧，熱愛生命，願意付出,要讓世界更美好！
學經歷：中山女高、台大外文系畢業、中華民國模範公務人員、保險財務顧問、西洋占星師.塔羅占卜師(9年) 、核心轉化導引師、生命之光身心靈成長中心執行長、曾任台北國際青商會2004年會員擴展委員副主委、曾任BNI商聚人長勝分會主席,現任五個分會「大使」。
專長：心靈諮詢服務及工作坊講師/教練
目錄
推薦序－埋藏在你內在的「因」
推薦序－今天與親密有約
自序
前言
如何使用本書－七大關鍵步驟
第一部：單獨
day 1 － 我和自己在一起
Abby心得分享 －『憤怒感，一掃而空。』
day 2 － 我關注自己
Belle心得分享 －『我是誰？』
day 3 － 我接納自己
Calvin心得分享 －『缺點，別人眼中的優點』
day 4 － 我欣賞－感恩自己
Daisy心得分享 －『觀照自己－是件美好的事』
day 5 － 我以具體行動愛自己
Eva心得分享 －『我喜歡現在的自己』
day 6 － 我包容自己
Felix心得分享 －『寬恕帶來力量』
day 7 － 我值得一切我想要的
Gill心得分享 －『相信自己值得』
day 8 － 我選擇擁有創造力、願景及接受的能力
Hans心得分享 －『活在願景中』
day 9 － 我選擇擁有快樂及喜悅
Iris心得分享 －『單純的快樂』
day 10 － 我選擇擁有勇氣，採取行動冒險，踏出人生的下一步
Jack心得分享 －『真誠面對』
第二部：療癒與重生
day 11 － 我們選擇輕易快速學習親密關係功課
Karen心得分享 －『更懂得如何去愛一個人』
day 12 － 我們體認恐懼只是幻相
Louis心得分享 －『我願意放下恐懼』
day 13 － 我們放下過去，選擇活在當下
Maggie心得分享 －『重新為自己而活』
day 14 － 我們安撫擁抱內在小孩
Nancy心得分享 －『和內在小孩相處』
day 15 － 改變就是療癒，我們再次打開自己心門
Olivia心得分享 －『尋覓真愛』
day 16 － 我們彼此探索自我天賦禮物
Paul心得分享 －『領受天賦禮物』
day 17 － 我們持續成長－成為更好更成熟的自己
Qasim心得分享 －『成長路上』
day 18 － 我們更新解脫自己
Rita心得分享 －『從哀傷走向愛』
day 19 － 我們在愛中重生
Sam心得分享 －『慶生』
day 20 － 我們用全新的眼看世界
Tara心得分享 －『簡單的幸福』
第三部：合一
day 21 － 我們全心全意承諾彼此
Una心得分享 －『承諾之旅』
day 22 － 我們持續地連結、連繫與分享
Venus心得分享 －『手牽著手』
day 23 － 我們開放地溝通及聆聽
Will心得分享 －『修復關係』
day 24 － 我們時時關注彼此
Xandy心得分享 －『親親我的愛』
day 25 － 我們時時互相欣賞、讚美與感恩
Yasmine心得分享 －『午夜夢迴』
day 26 － 在相處時，我們擁有幽默、時時嬉戲及創造驚喜
Zera心得分享 －『當我們同在一起』
day 27 － 我們深愛彼此，擁有美好性愛，並慈悲相待
Angela心得分享 －『愛只存在於愛』
day 28 － 我們彼此接納，合而為一
Ben心得分享 －『生命裡的最愛』
day 29 － 我們彼此包容、寬恕、給予自由
Catherine心得分享 －『深情相擁』
day 30 － 我們攜手合作，共創願景
結語
附錄：愛的宇宙訂單－通往愛的道路通關密語
第一部：單獨
[親密30]day1－｛我和自己在一起 ｝
[親密30]day2－｛我關注自己 ｝
[親密30]day3－｛我接納自己 ｝
[親密30]day4－｛我欣賞－感恩自己 ｝
[親密30]day5－｛我以具體行動愛自己 ｝
[親密30]day6－｛我包容自己｝
[親密30]day7－｛我值得一切我想要的｝
[親密30]day8－｛我選擇擁有創造力，願景及接受的能力 ｝
[親密30]day9－｛我選擇擁有快樂及喜悅｝
[親密30]day10－｛我選擇擁有勇氣，採取行動冒險，踏出人生的下一步 ｝
第二部：療癒與重生
[親密30]day11－｛我們選擇輕易快速學習親密關係功課｝
[親密30]day12－｛我們體認恐懼只是幻相 ｝
[親密30]day13－｛我們放下過去，選擇活在當下 ｝
[親密30]day14－｛我們安撫擁抱內在小孩 ｝
[親密30]day15－｛改變就是療癒，我們再次打開自己心門 ｝
[親密30]day16－｛我們彼此探索自我天賦禮物 ｝
[親密30]day17－｛我們持續成長－成為更好更成熟的自己｝
[親密30]day18－｛我們更新解脫自己｝
[親密30]day19－｛我們在愛中重生 ｝
[親密30]day20－｛我們用全新的眼看世界 ｝
第三部：合一
[親密30]day21－｛我們全心全意承諾彼此 ｝
[親密30]day22－｛我們持續地連結，連繫與分享 ｝
[親密30]day23－｛我們開放地溝通及聆聽 ｝
[親密30]day24－｛我們時時關注彼此｝
[親密30]day25－｛我們時時互相欣賞，讚美與感恩｝
[親密30]day26－｛在相處時，我們擁有幽默，時時嬉戲及創造驚喜｝
[親密30]day27－｛我們深愛彼此，擁有美好性愛，並慈悲相待｝
[親密30]day28－｛我們彼此接納，合而為一｝
[親密30]day29－｛我們彼此包容、寬恕、給予自由｝
[親密30]day30－｛我們攜手合作，共創願景｝
詳細資料
- ISBN：9789868860902
- 規格：平裝 / 160頁 / 23 x 17 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
親密的發生開始於愛，這是一趟由愛所開啟的旅程，就像大自然一樣有春夏秋冬的變化。如同宇宙的節奏一樣，春天時，感情萌芽，夏天時，熱情奔騰，秋天時，成熟穩定，冬天時，停滯死寂。大自然已經告訴我們，花會開也會落，所以跟隨著宇宙能量的變化，戀愛或親密關係發展的過程，同樣也會有春夏秋冬、興盛衰亡、成住壞空。
當你要進入一個親密的狀態的時候，要覺知到有開始就會有結束。雖然一旦投入一段感情，進入到一個親密關係中，我們都不想要結束，但是它總有一天是會結束的。結束的原因可能是分離、分手、離婚……，即使能夠白頭偕老，但是最後還是會因為死亡而分開。不管現在的狀況如何，我們總有一天會跟我們所愛的人分開。
也許你會說：既然所有的親密關係總有一天一定會分開，不管是形式上的分開，或者是到最後因死亡而分開，那我就不要在親密關係中涉入的太深，以免受傷，反正總有一天這個關係是會斷絕的。對我個人來說，我真正在意的不是這段關係可以維持多久，而是面對此時此刻當下和我同在的人，我的態度是什麼？我們處在一個甚麼樣的狀態？也許，之後我和這個人會分離，但是此時此刻的現在都還沒分開。這是我想要討論的重點––此時此刻當下的親密。
至於要不要涉入太深以免受傷，我覺得這是個人的選擇，我個人比較鼓勵去試試看，因為愛是一個旅程，人生也是一個旅程，人生的必然終點是死亡，但你不會曉得何時是終點。因此我建議你選擇冒險，在愛的旅程中冒險，縱使死亡、分離的陰影無所不在。而了解到所有的親密關係都會結束的覺知，則帶領我們將焦點放在如何在這個親密發展的過程中，共同創造什麼樣的關係。
相愛是一個旅程，親密關係的發展過程就是一個心靈敞開的過程。本書的結構是以30天為一個過程，每天進行一個操練，所謂操練就是透過每一天的自我覺察進行練習，讓自己的心靈越來越打開，越來越認識自己，進入更親密的狀態。
我將這個親密關係發展的過程分成三個階段。第一個階段是單獨，一個能夠單獨的人，有能力處於「單獨」的人，才有能力與他人創造「親密」。單獨的階段是關於透過練習，讓自己「單獨」的能力越來越提升。
第二個階段是「療癒與重生」，在進入親密關係的時候，我們在跟另外一個人在互動交流的時候，慢慢的開放自己的過程，是關於一個療癒，一種重生的過程。當你在進入一段親密關係的時候，會覺察到自己過去受傷的部份。當你的心門打開的時候，有很多的愛也有很多創傷，它們會一起被打開。當你看到這個章節，也許你現在在一個關係裡面，正在跟另外一個人互動。又或者你都還沒有進入任何跟其他人的親密關係，但是你都可以透過這些法則先行練習，經驗自己、療癒自己是很棒的事，先讓自己受傷的部份得到療癒，讓自己重生。
第三個階段是合一。當你跟對方親密的時候，你就會進入跟另外一位的能量合在一起的狀態。陰陽能量合在一起，之後進入更親密的狀態。
我希望這本書能夠成為你的床頭或書桌上必備的一本書，習慣性的去翻閱，去練習，讓這本書提醒你透過每天的靈性法則跟自己越來越親密，或者跟另外一個人越來越親密。期待透過這本書，能夠讓你真正的去享受人生中的親密。因為親密是一種愛與喜悅的流動，是一種生命的能量。它可以讓你覺得自己的每天都是新的開始，覺得豐盛與美好。
我喜歡談戀愛的感覺。當我談戀愛的時候，感覺自己容光煥發，可以隨意講講話，吱吱喳喳一直講，和另外一個人無所不談的到忘我的程度，可以放鬆地，很自在地做任何事，覺得自己熱情活力十足，能量飽滿，心滿意足。除了開心，還是開心，可以分享自己很多的事情，感覺自己很被接納及肯定。當有一個人愛我時，感覺自己很有自信，覺得自己被支持，隨時都有一個人守候準備支持我，和我一起分擔責任跟壓力，讓我可以卸下很多的重擔。對我而言，擁有一段美好的親密關係，有一優質的親密伴侶是很棒的。希望你擁有自己的親密關係，跟我一樣的開心快樂。因為，人生就是要快樂！
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