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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Durex杜蕾斯】超薄裝保險套(12入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Durex杜蕾斯】超薄裝保險套(12入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Durex杜蕾斯】超薄裝保險套(12入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 無香

款式

• 溫感
• 平滑

包裝組合

• 1~12片

類型

• 潤滑

尺寸

• 0.04-0.05mm
• 50~54mm

產地

• 泰國

商品規格

• 醫療器材許可證：
  品名：杜蕾斯超薄裝保險套12入
  許可證核准字號：衛署醫器輸字第010441號
  藥商許可執照: 南市藥販字第6205260015號
  藥商名稱：利潔時股份有限公司
  藥商地址：台北市大安區仁愛路三段136號六樓
  台灣客服專線: (02)2768-0669
  製造廠名稱：SSL Manufacturing (Thailand) Ltd
  製造廠地址：Wellgrow industrial Estate.100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong Chachoengsao 24180, Thailand
  製造日期：如商品包裝標示及說明
  有效期間（或保存期限）：5年

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

大家好，我是軟體帝千影，這兩天蘋果和微信間的「掰頭」，不知道諸位關注了沒有，總結一下就是蘋果突然發了封郵件，要求所有App Store里的應用，都必須推出適配iOS13系統的版本，還將於今年4月份開始檢查，如發現有不符合要求的應用，將不允許它上架，即使上架了的也會按照下架處理。 看似針對所有應用，其實就是衝著微信來的。自iOS13系統更新後，大家發現蘋果手機多了「暗黑模式」，也就是我們常說的「夜間模式」，這也是蘋果系統本次的一大更新（雖然安卓早就有了），為了不被下架，國內眾多應用也紛紛推出了適配版本，只有微信老大哥堅持自我：就不出夜間模式，你能把我怎麼樣？正是這份堅持打動了蘋果，讓蘋果在這兩日突然公開下戰書：你再不出暗黑模式，就從我的應用商店裡消失。 ... 為什麼蘋果如此執著？不就是個夜間模式嘛。蘋果對此的解釋是，推出暗黑模式對用戶的眼睛有好處，大晚上黑燈瞎火的，手機螢幕白得發亮，對眼睛會造成傷害，而有了夜間模式，一來對眼睛好，二來還能減輕手機電池的負擔。 對此，微信是這麼回復的： ... 微信說，夜晚太珍貴，不忍心占用，網友表示，妙啊，半夜看手機怎麼樣都會傷眼睛，最好的辦法就是晚上不玩手機，微信這是在幫大家從根本上解決問題，邏輯沒毛病。 對於兩位業界大佬的正面掰頭，有人認真分析，有人兩邊調侃，更多的還是像軟體帝千影這種無聲吃瓜的群眾，畢竟這種巨頭在線互噴的局面並不常見，背後是否有什麼深刻的含義，咱也不清楚，咱更不敢問。不過瓜還沒吃兩天，今天突然風向一變，熱搜上赫然出現#微信蘋果達成合作！微信iOS版將支持暗黑模式#的話題，它們和解了！ ... 估計很多人現在是這樣的想法：我瓜子花生都備好了，就想看4月份蘋果商店敢不敢真的把微信下架，到時候又是哪邊的支持人數更多，怎麼這就停戰了？ 今天晚上快7點的時候，微信官博更新了，表示已與蘋果達成合作，暗黑模式有望在新版本中出現。 ... 評論區有網友留言，說微信你好像認慫一樣。微信官方的解釋是為了照顧客戶才認慫，因為這兩天確實很多蘋果微信的用戶表示，夜間模式有沒有，和能不能用是兩回事，你開發了這個模式，大家可以自由選擇用不用，為什麼不願意開發呢？ 蘋果和微信之間到底為什麼達成了合作，我們看不明白，結果就是暗黑模式即將出現啦，以後晚上聊微信，為了保護眼睛，大家可以用這個模式來聊天，相對來說不會那麼刺眼，還是有一定幫助的。 ... 感覺整個事件圍觀下來，就是動靜大，雨點小，輕飄飄就解決了，吃瓜群眾並沒能等到蘋果把微信強制下架的battle場面，看來想要業界大佬打起來並沒有那麼容易。大家對此有什麼看法？是否想過有一天要在蘋果和微信間選擇其一？歡迎在評論區留下你的看法~

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文章來源取自於：

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